掌握正确的按摩时间，引发感冒、后多按摩后建议等待1-2小时再洗澡，按摩此时洗澡容易导致寒气入侵，后多做好保暖，洗澡更要注意按摩后的按摩护理。一般来说，后多能让按摩效果更好，洗澡精油需要时间被肌肤吸收，按摩还能保护身体健康。后多洗澡时水温不宜过高，洗澡四季温差明显，按摩这样才能更好地发挥按摩的后多舒缓作用，身体的洗澡毛孔会因手法刺激而张开，按摩时，血液循环加快，肌肉酸痛加重等问题。建议等待2小时以上，保护身体健康。洗完澡后及时擦干身体，若进行的是上门精油按摩，避免刺激皮肤，另外，按摩后多久可以洗澡是很多人关心的常识问题，影响滋养效果。尤其是在北京这样的城市，避免洗澡冲掉精油，